이벤트 후기


고강도 다이어트짐 이벤트후기를 소개합니다.

오마이페이백 성공! 계양점 황0아님의 후기

고강도다이어트짐
2020-12-29
조회수 113



‘넌 살 빼면 정말 예뻐지겠다’라는 말을 정말 수없이 듣고 살아왔습니다.

처음에는 ‘그래도 얼굴이 괜찮다는 소리겠지?’라며 혼자서 자기 위안으로 삼고 있었습니다.

그러다 ‘민아는 안 긁은 복권’이라며 나에 관해서 얘기를 하는데

너무 기분이 상하고 상처를 받아서 ‘아 살 빼야겠다.’라는 생각으로 운동을 시작하게 되었습니다.





맨 처음에는 정말, 이 악물고 하다 보니 살이 조금씩 빠지고,

주변 사람들한테도 ‘살 빠졌다. 살 빠졌다.’ 이런 소리를 계속 듣다 보니까

점점 지금의 자신에게 타협하게 되었습니다.

굳게 다짐한 마음이 조금씩 조금씩 무너지면서 마음이 해이해지고, 나태해지게 되었습니다.

그러다가 다시 정신 차리고 살을 빼야겠다는 생각에 다시 다이어트를 결심을 했지만

무너진 마음을 잡는 일은 힘들었습니다.


정신적으로는 맛있는 음식만 생각하고, 육체적으로는 나태해지기 시작했습니다.

그러다 정말 다시 돼지가 될 것 같아서, 다이어트를 빡세게 하자는 마음으로 혼자 오마이페이백을 신청하게 되었습니다.

다시 4주 동안 살 빼보자! 이 생각을 가지고 으샤으샤 하며 시작했습니다.





하지만 제 생각대로 되지 않았습니다.

원래 식단을 좀 많이 먹고 있었는데, 다시 감량을 위한 식단의 양을 줄이기가 쉽지 않았습니다.

그러다 주말에 식단을 너무 많이 먹곤 해서 정체기가 오게 되었습니다.

그때 코치님께서 페이백 선착순 5명으로 선발된 사람인데, 제가 실패하면 기회조차 없던 사람들이 너무 불쌍하지 않냐며

저에게 말씀해주시는데 갑자기 책임감이 확 오면서 더 열심히 해야겠다고 생각하게 되었습니다.

그 후에 아쉽게 페이백 이벤트에 떨어진 사람들을 생각하면서 매일 매일 식단을 잘 지켜나갈 수 있었습니다.



특히 저는 밥을 다 먹고도 더 먹고 싶을 것 같을 땐 바로 양치를 해서 식욕을 억제하고,

간식도 최대한 줄여서 음식이 생각나지 않도록 노력했습니다.

그리고 운동할 때는, 쉬는 시간을 줄이고 최대한 열심히 하려고 노력했습니다.


그러다 보니 저의 몸은 바로 변화가 있었고, 살이 빠져서 눈바디도 변하기 시작했습니다.

몸무게 숫자가 내려가는 것을 매일 매일 보면서 몸의 변화를 보니

더욱더 할 맛도 나고 재미가 붙어서 결국 성공이라는 목표를 이루게 되었습니다.





오마이페이백을 통해서 저의 마의 벽인 최저 몸무게보다 더 살을 빼고,

코치님께 칭찬을 듣는데 기분이 너무 좋아서 날아갈 뻔했습니다. ㅎ

항상 이벤트에 실패한 저는 코치님과 이벤트 성공 사진을 찍고 싶었는데, 드디어 이번에 찍게 되어서 너무 기쁩니다!


살을 잘 빼니까 코치님께서 다음 이벤트도 신청하라고 하시는데 절 믿어주는 것 같아서

더 다이어트에 자신감을 갖게 되었습니다.

그래서 저는 9월에 셀프반 기준 인바디를 찍는 새로운 목표가 생겼습니다!


지금 가지고 있는 마음을 잃지 않고 끝까지 노력하며 바디프로필까지 찍고

저의 다이어트를 고다짐에서 끝내고 싶습니다.

그럼 다음 바디프로필 후기로 만나는 그날까지 파이팅하겠습니다!


저는 1년이라는 시간이 지나면서 다이어트에 무뎌지게 됐고,

저는 다른 사람보다 다이어트를 잘 못 하는 사람이라는 생각을 하며 저 자신을 낮추고 있었습니다.

다른 사람에게는 흔한 오마이페이백일지라도 저에게는 나도 할 수 있다는 생각을 바꿔준 계기가 된 것 같습니다.


저뿐만 아니라 다른 사람들도 살을 빼는 것에 마음이 흔들릴 때 고다짐 페이백 이벤트를 통해서

다이어트의 의지를 다시 한번 잡는 고다짐러들이 됐으면 좋겠습니다.



살 빠지는 사람들을 부러워하지 말고

살 빼서 당당히 걷는 사람이 될 수 있도록

저도, 여러분도 함께 고다짐에서 노력했으면 좋겠습니다!




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